PDFПечать

3 секрета для успешного года

Многие из нас в преддверии Нового Года занимаются постановкой целей на следующий год. Исследования американцев показали, что 48% ставят цели на год, и только 8% их реализуют. Такая цифра, думаю, будет актуальна и для нас.

 

Важность этой статистики в том, что основная часть людей, по каким-то причинам не достигают своих целей, их мечты остаются нереализованными. Список, почему так происходит, уверена, может занять не одну страницу и даже может стать целой книгой причин. В этой статье хочется остановится на основных моментах, как достигать поставленных целей и двигаться к мечте.

3 инструмента для достижения мечты

1. Мышление

Чтобы создать что-то исключительное, ваше мышление должно быть непрерывно сфокусировано на мельчайших деталях. Джорджио Армани

Здесь важно использовать как позитивное мышление, так и рациональное. На пути реализации целей стоит верить в себя, видеть возможности вокруг нас. Так же помнить об ограничивающих мыслях, которые наполнены страхом и тревогой, и рационализировать их ближе в реальности.


2. Планирование

Чтобы выполнить большой и важный труд, необходимы две вещи: ясный план и ограниченное время. Элберт Грин Хаббард

Важно не только поставить правильно свою цель, но и уметь спланировать путь её достижения.

Первый важный момент, о котором большинство забывает при планировании года, это сверх-мечта - идеальный образ Вашей жизни через 5-10 лет. Важно понимать что это такое именно для Вас.

Идеальный образ жизни является основой для дальнейшего движения вперед. Таким образом, видя описание своей большой мечты, мы можем смело садиться за лист бумаги и начать записывать план.

Сам план состоит из целей на год, квартал и месяц.

Важные вопросы:

Что нужно сделать в этом году, чтобы идти по направлению к мечте?
Какие действия в следующие три месяца мне нужно сделать?
Какие шаги предпринять в этом месяце?

Далее, имея подобное описание, Вы легко сможете записать действия на неделю. Используя такую последовательность, Вы будете стратегически идти к цели года и видеть, нужно ли вносить изменения и коррекцию, а также понимать общую картину происходящего.

Друзья, важно понимать, что основной нитью планирования является мечта. Основываясь на этом, мы строим планы на год. Эти цели стоит как можно больше разбивать на маленькие шаги.

3. Мотивация

Мотивация – это ключевой момент. Если ты сможешь постоянно поддерживать высокий уровень самоорганизации, то у тебя получится достичь многого в своей карьере.
Криштиану Роналду

После того, как составили план реализации годовых целей, необходимо продумать свою личную мотивацию. Если Вы максимально детально увидели сверх-мечту и себя в ней, то это один из мощных инструментов самоподдержки на пути к достижениям.

Другими сильными инструментами являются: внешний контроллер, коллаж мечты, аффирмации и т.п. Важно найти свой индивидуальный мотиватор, который будет Вас поддерживать и напоминать о важности пути к достижению цели.

Теперь Дорогой Друг, у тебя есть маленькие секреты для того, чтобы цели, написанные в этом году, стали не просто словами на бумаге, а действиями.

Успехов в Ваших Достижениях! Верьте в себя и все будет!


Статья опубликована в онлайн-журнале 5 Сфер

© 2017 Психолог Шевченко Ольга Леонидовна в Полтаве. Все права защищены.
Подпишитесь!
Design & code Lexx