+38(095) 45 48 688

Размышления на тему "Жить легко"

Жить легко

Моя профессия связана с поиском возможностей для улучшения эмоциональной жизни других людей. Погружаясь в сложные ситуации, человек зачастую перестает жить полноценно. Настоящий момент больше похож на существование от дня к дню. Я сама проходила длительный период личной психотерапии и очень четко помню подобную мою "не жизнь".

Подробнее...
Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна

Неудачи - это новые возможности

новые возможности

Каждый человек на своем жизненном пути сталкивается с неудачами. Они могут иметь публичный или личный характер. Анализируя свой опыт, истории знакомых и успешных людей, мною были выделены 5 реакций на неудачу. О них многие говорят, мы об этом читаем и видим в фильмах, но иногда не хватает времени их описать и разложить все по своим местам. Что же, дорогой читатель, я взяла смелость это сделать в данной статье.

Подробнее...
Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна

Эмоциональная свобода, как инструмент для самолечения

инструмент для самолечения

В данной статье я хочу поднять вопрос об эмоциональной свободе, которая позволит Вам приобрести спокойствие в жизни. Вспомните себя, когда Вы были заложниками непереносимых эмоций? Думаю, сейчас Вы припоминаете так называемые “негативные чувства”. Но вот от позитивных состояний мы не хотим избавиться, это точно. Именно тревога, гнев, обида, злость, даже стыд и вина делают нас заложниками людей и ситуаций. И стоит не забывать освобождаться от этих переживаний.

Подробнее...
Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна

5 шагов для развития любви к себе

любовь к себе

Давно заезженные фразы "Никто не полюбит тебя, если ты не любишь себя", "Мы должны научится любить себя, прежде чем полюбим другого", каждому из нас знакомы. У некоторых они вызывают непонимание, сопротивление и злость. Есть другая категория людей, которые слышат в этих фразах возможность изменения своей внутренней философии или которые уже живут по этим правилам.

Подробнее...
Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна

3 секрета для успешного года

достичь своей мечты

Многие из нас в преддверии Нового Года занимаются постановкой целей на следующий год. Исследования американцев показали, что 48% ставят цели на год, и только 8% их реализуют. Такая цифра, думаю, будет актуальна и для нас.

Подробнее...
Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна

Почему быть удобным в отношениях вредно?

удобный в отношениях

Отношения - самая коварная и запутанная тема. Каждый из нас стремится построить крепкие, счастливые и долговременные отношения. Эту прекрасную установку мы неосознанно можем улавливать из социума.

Подробнее...
Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна

Ключ к успеху - вера в себя

веры в себя

Когда мы вспоминаем имена Стива Джобса, Ричарда Брэнсона, Говарда Шульца, у нас возникают приятные ассоциации об их достижениях и свершениях. Думаю, многие читали их биографические книги, чтобы вдохновиться и найти секрет их успеха.

Подробнее...
Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна

Расширяй свои границы: 4 этапа самоанализа

самоанализ

Движение вперед, познание нового, самореализация в дерзких проектах, стремление иметь больше и лучше - это сегодняшние реалии каждого из нас. Мы осознанно или неосознанно хотим улучшить качество своей жизни и возможностей.

Подробнее...
Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна