+38(095) 45 48 688

Пять причин неуверенности в себе

как побороть неуверенность в себе

Уверенность в себе включает много разных критериев, которые каждый человек определяет сам. В одних жизненных ситуация мы уверенны, в других – относительно уверены в себе, а в третьих вообще не уверены в себе. Часто люди даже не замечают своей уверенности и четкости поведения, то что они делаю успешно и хорошо. Человек, бывает, сам вешает на себя ярлык «неуверен в себе» и теряет возможность видеть свои достижения.

Подробнее...
Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна

Зачем нужен ресурсный коучинг?

лайф коучинг

У многих наступает период в жизни, когда человек находиться в тупике. Теряется целостность в какой то из сфер или во всех. Этот этап характеризуется тем, что человек теряет цель, мечту, стремление и желание двигаться.

 

Подробнее...
Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна

Как организовать качественный невроз ребёнку

невроз у ребенка

Для начала нужно запастись терпением: дети обычно чертовски выносливы и первые признаки невроза у ребенка вы получите только со временем. Ребенок верит, что вы на его стороне, что вы принимаете его любым, и пока вам удастся основательно разрушить эту веру или хотя бы ее часть, придется как следует потрудиться.

Подробнее...
Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна

Жизнь после развода. Стратегия выживания для мужчин

как пережить развод мужчине

Наше время переполнено разводами. Уход мужчины из семьи для нас звучит более естественно и понятно, чем наоборот. Когда отношения разрывает женщина – это вроде немыслимый факт. Тут же начинаются представления и суждения, что значит он пил, гулял, изменял, бил… Но если это не так, если он вполне нормальный среднестатистический мужчина от которого ушла жена. Как пережить развод такому мужчине?

Подробнее...
Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна

Развод и чувство вины

как жить после развода

Вину практически невозможно не почувствовать, когда мы говорим о  разводе. Даже если оба супруга были недовольны супружескими узами, и чувство безнадежности в браке в течение многих лет росло. Поэтому вопрос "Как жить после развода?" становиться особенно актуальным.

Подробнее...
Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна

Три вида чувства вины

чувство вины

Каждый человек в своей жизни сталкивался с чувством вины. Некоторые люди все время живут в этом состоянии. Психологами было доказано, что чувство вины это социально сформированное переживание, которое нам навязывает ближайшее окружение.

Подробнее...
Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна

Различие между виной и стыдом

Что такое стыд и чувство вины с позиции психологии

Вина: Я считаю, что я сделал что-то неправильно (на самом деле или в воображении)

Стыд: Я считаю, что что-то неправильно со мной (на самом деле или в воображении)

Подробнее...
Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна

Три лица жертвы — Треугольник Карпмана

синдром жертвы

Знаете ли вы это или нет, но большинство из нас ведут себя, как жертвы. Каждый раз, когда мы отказываемся принимать на себя ответственность, мы бессознательно выбираем роль жертвы. Это неизбежно рождает в нас чувство гнева, страха, вины или неполноценности, мы чувствуем, что нас предали, или что нами воспользовались.

Подробнее...
Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна