+38(095) 45 48 688

7 общих привычек несчастных людей

привычки несчастного человека

1. Стремление к совершенству

Всегда все сложно, если вы – перфекционист. Такому человеку очень сложно достичь состояния счастья, потому что даже путь достижения должен быть идеальным. Всегда найдется тот, кто в понимании перфекциониста все равно в чём-то лучше – дом, квартира, карьера, семья, прическа, в конце концов.
Подробнее...
как перестать беспокоиться и начать жить

В книге «Как перестать беспокоиться и начать жить?» автор предлагает читателям воспользоваться своими идеями, которые он не только подкрепляет теорией, но и сопровождает примерами из реальной жизни. Советов в книге великое множество, но мы предлагаем вам лишь небольшую их часть.

Подробнее...

Что такое кризисный коучинг?

кризисный коучинг

Это первая статья из цикла по информированию и разъяснению моего видения кризисного коучинга. Если Вы коуч, то узнаете, когда стоит применять именно этот метод работы с клиентами. Для других это информация по самодиагностике и самопомощи или возможность увидеть необходимость обратиться к специалисту.

Подробнее...

Что делать во время жизненного кризиса

личностный кризис

В этой статье хочу предоставить Вам инструменты самопомощи при столкновении с жизненным кризисом. Часто задаваемый вопрос: «Что делать дальше?» приводит в тупик. Я расскажу, как получить всё необходимое, чтобы «встать на ноги».

Подробнее...
жизненный кризис

Жизненные кризисы, маленькие или большие, случаются с каждым. Есть такие ситуации, которые приносят волну изменений. Именно такие обстоятельства привносят в жизнь нестабильность, тревогу и страх. Возможно, Вы читаете эту статью, потому что именно у Вас возникла кризисная ситуация.

Подробнее...

8 правил жизни без стресса

Существует две окраски стресса – негативный и позитивный.  Второй вариант стресса приводит человека в состояние познавания чего-то нового с удовольствием, развития и роста.

Подробнее...