+38(095) 45 48 688

Панические атаки

Есть такие темы, в которых ничего нового не открыть, не написать. Одна из таких – это «панические атаки». Это статья для моих клиентов и читателей, которые занимаются поиском ответов на этом сайте.

Подробнее...

В этой статье, мы поговорим о гештальт терапии, понятие незавершенности ситуации (в гештальт терапии это понятие имеет название «незавершенный гештальт»). Так же, раскроем тайны, которые хранит в себе незавершенная ситуация, и какими способами можно выйти из подобного феномена в жизни.

Подробнее...

В наш дом медленно заходит развод

Как не печально об этом говорить, но статистика разводов в наше время значитольно выросла. О причинах этого феномена говорят многие. Например, французский социолог Ф. Приу описала так называемую европейскую модель изменения семьи.

Подробнее...
....мнения психологов.....
 
Недавно одна моя клиентка задала вопрос: «Возможно ли женщине все успевать – и карьеру делать, и иметь личную жизнь, и быть хорошей матерью, и хорошее хозяйкой, еще и успеть связать что-то или крестиком вышить?» В этом вопросе звучало и отчаянье, и разочарование, и осколки надежды. 
Подробнее...

Созависимые отношения

«Вас никто не сможет подвести,  

если вы ни от кого не будете зависеть» 

Р. Энтони

То, что в народе называют любовью, чаще всего является одной из разновидностей зависимостей. Невозможность жить без другого человека, игнорирование собственной жизни и погруженность в дела близкого, страх и тревога за него — это проявления созависимых отношений

Подробнее...

Обида разрушает того, кто обижается

С чувством обиды сталкивался каждый человек. По ходу своего взросления каждый по своему учится обходиться с этой эмоцией.Самый эффективный и безопасный способ – это, конечно, перестать обижаться.

 

Подробнее...

Эгоизм или любовь к себе?

Истинный эгоист согласен даже, чтобы другие были счастливы, если только он принесет им это счастье (Жюль Ренар)

Кто влюблен в самого себя, тот никогда не будет иметь много соперников (Георг Кристоф Лихтенбер)

Сейчас в своей практике и в жизни я начала сталкиваться с тем, что люди боятся проявлять любовь к себе. Это конечно, не удивительно ведь мы путаем много разных понятий в понятии «любовь к себе».

Итак, как я вижу, мы путаем понятия «нарциссизм», «эгоизм» с «любовь к себе». Пройдемся по словарям, что значит «нарциссизм», «эгоизм».

Подробнее...

Временное одиночество, как смысл жизни

Не только талант требует одиночества, но и одиночество требует таланта. (Ольга Муравьева)

Уединение – это сознательный акт. Потребность побыть одному периодически чувствуют и осознают многие люди. Мы часто сами употребляем или слышим от людей такие фразы:. «Я хочу остаться один», «Мне бы хотелось побыть одной (одному)», «Мне нужно побыть в одиночестве», - причем здесь «одиночество» употребляется в значении «одна (один), без людей, которые окружают». И слово «побыть» как раз указывает на то, что высказывается именно желание временно находиться одной (одному).

Подробнее...