+38(095) 45 48 688

Панические атаки — распознать и устранить

Паническая атака — внезапное возникновение страха, без видимых на то причин. Сопровождается симптомами психологического, физиологического характера. Может длиться от нескольких минут до нескольких часов.

Страх близости, причины и следствия

Рано или поздно наступает момент в жизни юноши, девушки, который требует выстраивания близких и интимных отношений. Для некоторых это становится настоящей проблемой — интимофобия проявляется независимо от гендерной принадлежности.

Пассивная агрессия

Ежедневно представители современного общества сталкиваются с пассивной агрессией, ее источники — коллеги, родственники, случайные люди, с которыми встречаемся в транспорте, на улице, в супермаркете.

Психология бедности

Психология бедности — концепция мышления, не позволяющая человеку реализовать амбициозные планы и обеспечить финансовую независимость. Специалисты утверждают — между финансовой и духовной бедностью существует неразрывная связь. Человек собственноручно программирует свою жизнь на безденежье, нищенское существование, при котором он довольствуется малым, отказывается от полноценной, полной ярких впечатлений, жизни. 

Проблемы самореализации при синдроме самозванца

Синдром самозванца — отторжение собственной причастности к триумфу и карьерным заслугам, к достижениям в выстраивании отношений с окружающими, к успехам в семейной жизни. Человек старается минимизировать заслуги, делегируя собственные достижения коллегам, друзьям, партнерам по бизнесу, близким людям и родственникам.

К области неврозов принадлежит несколько десятков наиболее часто встречаемых расстройств, и со многими вы уже ознакомились в предыдущих статьях. Сегодня подробно остановимся на одном из пограничных синдромов - тревожно-депрессивном расстройстве (ТДР).

Вы считаетесь удобным человеком? Ваши друзья приходят в гости без приглашения, потому что им так нормально? Партнер не уточняет ваших личных пожеланий о том, как бы вы хотели провести, например, этот вечер? А может ваши родственники постоянно достают слишком личными вопросами, вроде: "Когда замуж?", "Когда беременность?", "Когда похудеешь/наберешь парочку кг?" и так далее. Все это грубое нарушение ваших личных границ.

Работа в приоритете. Выходных практически не существует, но это не вызывает у человека раздражения, а даже наоборот. Вы работаете сверхурочно, однако в конце рабочего дня чувствуете приятное истощение, и ощущение собственной значимости?