+38(095) 45 48 688

Что такое психотерапевтическая группа?

Групповая психотерапия проводится в форме 1,5-3-х часовых занятий в группе от 5 до 12 человек. Участники сидят в кругу и обсуждают темы, что возникают из их опыта, либо предложенные психотерапевтом. Также используются разнообразные дополнительные методы, органично связанные как с личностью и образованием ведущего группы, так и с групповым запросом. Участники могут быть объединены какой-либо "проблемой" или может их объединять только интерес к себе и процессу, а проблемы и цели - разные.

                

Цели групповой психотерапии

I.D.Yalom (1985) выделяет следующие наиболее общие цели групповой психотерапии.

1. Выяснение проблем каждого участника группы и помощь в понимании и изменении своего состояния.

2. Постепенное увеличение уровня адекватной социальной адаптации.

3. Предоставление информации о закономерностях межличностных и групповых процессов как основа эффективного и гармоничного общения с другими людьми.

4. Поддержка процесса "созревания" личности, проявляющегося в раскрытии ее духовного потенциала.

H.Mullan и M.Rosenbaum (1978) акцентируют наиболее общие цели групповой психотерапии и характеризуют тремя важнейшими чертами личности клиента, раскрытие и развитие которых должно быть обеспечено в группе.

1. Принятие индивидуальной ответственности за свой жизненный выбор и риск.

2. Принятие на себя ответственности за других (группа); по окончании группы она преобразовывается в социальную и культурную ответственность.

                        

3. Осознание самого себя и своих отношений с другими.

Особенности групповой психотерапии

Групповая психотерапия позволяет развивать уникальные возможности человека, направленные на устранение проблем индивидуализации, а также на установление межличностных отношений. Психотерапевтическая группа позволяет каждому участнику высказать свое мнение по обсуждаемому вопросу, поделиться собственным опытом. У человека появляется возможность посмотреть на себя глазами других людей, которые не связаны с ним и отношениями вне психологической группы. Психотерапевтичексая группа – это пространство для проявления своих как «позитивных» так и «негативных» качеств.

На групповой психотерапии психотерапевт проясняет причины и психологические механизмы более успешного поведения и способы его принятия другими членами психологической группы. При этом дается возможность экспериментировать и слышать отзывы участников на новое поведение. В психотерапевтической группе создаются условия, в которых каждый участник может проявить себя.

 

Взаимодействие с другими участниками группы это не единственное, что может происходить. Индивидуальная работа в группе также возможна. Здесь она отличается от работы с психологом "тет-а-тет" тем, что после нее можно получить обратную связь от других участников. А те, кто наблюдает такую индивидуальную работу могут неожиданно соприкоснуться с какими-то своими важными переживаниями и потом их исследовать или просто переживать.

Подитожим выше сказанное, терапевтическая группа является безопасным экспериментальным пространством, в котором можно пробовать новые способы взаимодействия с людьми и получать обратную связь от других участников, тем самым помогая себе выработать наиболее эффективные модели поведения.

Работа в группе проходит в безопасной для участников атмосфере в условиях полной конфиденциальности