+38(095) 45 48 688

Эгоизм или любовь к себе?

Истинный эгоист согласен даже, чтобы другие были счастливы, если только он принесет им это счастье (Жюль Ренар)

Кто влюблен в самого себя, тот никогда не будет иметь много соперников (Георг Кристоф Лихтенбер)

Сейчас в своей практике и в жизни я начала сталкиваться с тем, что люди боятся проявлять любовь к себе. Это конечно, не удивительно ведь мы путаем много разных понятий в понятии «любовь к себе».

Итак, как я вижу, мы путаем понятия «нарциссизм», «эгоизм» с «любовь к себе». Пройдемся по словарям, что значит «нарциссизм», «эгоизм».

                                   

                                        

 

Нарциссизм — черта характера, заключающаяся в исключительной самовлюблённости. Термин происходит из греческого мифа о Нарциссе.

Эгоизм — поведение, целиком определяемое мыслью о собственной пользе, выгоде, когда индивид ставит свои интересы выше интересов других.

Нам с детства дают информацию, что надо быть более любящими и послушными к окружающим. Это понятно, что когда мы рождаемся  попадаем в социальную среду под названием семья. Родные хотят нас воспитать и сделать наше поведение удобным для себя. Тут же нам показывают, что другие на первом месте, а ты на втором. Великие учения разъясняют нам о том же. Но если присмотреться к этому, мы увидим, что в Библии говорится «Полюби ближнего своего, как самого себя», я так понимаю, любовь к себе тут ставится на первое место. Ведь, как я могу любить и уважать других, если  не чувствую это по отношению к себе. Я думаю, что лучше, чем Ошо  тут не скажу «Если она (любовь) не возникла к самому себе, она не сможет возникнуть ни к кому другому…».

                                  

Таким образом, любовь к себе – это не самолюбование или размышления о своей важности и величия. Это внутреннее состояние, которое дает Вам энергию быть самим собой. Если Вы не знаете, за что себя любите, то как остальные будут знать за что Вас любить?! Когда человек любит себя, его внутренняя энергия чиста и от него веет разными теплыми чувствами: нежностью, заботой, уважением…и, конечно, любовью. Когда у нас не возникает любви к себе, мы можем чувствовать себя несчастными и внутренне пустыми.

Сделать себя счастливым человеком непросто, но на мой взгляд, стоит постараться. Дни, недели, года пролетают и уже не успеваешь следить за течением времени. Я думаю, стоит для начала заботиться и любить себя. Занятие самоедством и поиском своих недостатков приводит нас только в грусть и печаль. Мы перестаем замечать краски жизни. А когда сами начинаем разукрашивать яркими цветами свою жизнь, тогда и мир в нас расцветает как весенний сад. Мы дарим улыбку, и нам отвечают в ответ. Мы говорим теплые слова и преподносим положительные эмоции нашим близки.

                                  

Как начать работу над собой? Во-первых, приведите в порядок мысли о себе. Во-вторых, никаких негативных оскорбляющих эпитетов в свой адрес. Да, мы все иногда делаем не то, что надо, у нас не все получается так, как хочется… Только одни быстро все исправляют, а другие ещё долгое время занимаются самобичеванием и боятся браться за исправление ошибок.

Стараемся все негативные мысли поменять на подбадривающие. Вместо того чтобы ругать себя – слегка пожуриться, улыбнуться, сказать себе, что вы все равно единственный и неповторимый.

Постепенно вы уже автоматически начнете думать о себе в положительных тонах. И не разрешайте окружающим пренебрежительно относиться к вам. Старайтесь поменьше общаться с теми, кто любит приклеивать оскорбительные эпитеты и не уважает собеседника.

Вы достойны самого лучшего! И никто (в том числе и вы сами) не смеет вас оскорблять!

Итак, следим за своими мыслями, никогда не обзываем себя и не разрешаем это делать окружающим. Помните, к нам относятся так, как мы позволяем к себе относиться

Желаю Вам удачи и море улыбок вокруг :)