+38(095) 45 48 688

Сделай 4 шага на пути к повышению самооценки

как повысить свою самооценку

Самооценка – это одна из самых важных составляющих нашей жизни. От неё зависит, как человек себя воспринимает, какой жизнью живет, какие выборы делает. Именно самооценка влияет на то, счастлив человек или  постоянно чувствует себя физически и эмоционально уставшим. Поэтому вопрос "Как повысить свою самооценку?" является таким актуальным.

Как вести Дневник Успеха

дневник успеха

Данная тема не нова, но в мою жизнь пришла относительно недавно. Силу этого метода я не понимала и относилась скептически. Но пришел день, когда я всё таки начала вести Дневник Успеха. Результаты меня поразили. И сейчас я хочу поделиться с Вами важностью Дневника Успеха, как он может повлиять на Вашу жизнь в целом.

Когда обрезали крылья!

Многим из нас не известно, что такое удовольствие от жизни. Еще большей части населения не понятно, что такое спокойствие и умиротворение. Оставшаяся часть людей не имеет понятия, как это - радоваться жизни и замечать маленькие детали счастья вокруг.  Редко, но всё же, мы встречаем людей, которые довольны собой и жизнью, свободные и легкие в действиях, дарят позитив и тепло окружающим.

Самая мощная мотивация

как поверить в себя

Многие из нас занимаются поиском личной мотивации. Люди посещают огромное количество тренингов по мотивации, психологии успеха, уверенности в себе. Еще больше они читают и, казалось бы, уже знают об этом всё необходимое, а жизнь и самоощущение так и не меняется и вопрос "Как поверить в себя?" остается открытым.

Как пережить утрату?

Как пережить утрату

1.  Примите свое горе утраты значимых отношений

Примите с готовностью эмоциональные последствия смерти любимого человека. Скорбь является ценой, которую вы платите за любовь. На принятие может уйти много времени, но будьте настойчивы в стараниях.