Многие из нас занимаются поиском личной мотивации. Люди посещают огромное количество тренингов по мотивации, психологии успеха, уверенности в себе. Еще больше они читают и, казалось бы, уже знают об этом всё необходимое, а жизнь и самоощущение так и не меняется и вопрос "Как поверить в себя?" остается открытым.
1. Примите свое горе утраты значимых отношений
Примите с готовностью эмоциональные последствия смерти любимого человека. Скорбь является ценой, которую вы платите за любовь. На принятие может уйти много времени, но будьте настойчивы в стараниях.
Если Вы хотите вести счастливую жизнь,
Вы должны быть привязаны к цели,
а не к людям или к вещам.
Альберт Эйнштейн
Часто приходит понимание того, что работа и место на карьерной лестнице не радуют, и не вызывают стремления двигаться дальше. Жизнь человека превращается в ежедневный поход на нелюбимую работу. При этом вспоминаются те дни, когда всё начиналось с задором, интересом и желанием. Что же могло произойти? Почему всё так поменялось?
Какая же цель не любит плана? Все цели доходят к своему логическому завершению только благодаря стратегии и плану.
Очень часто у меня в кабинете встречаются подобные фразы «горе от ума», «я мешаю себе жить полноценно», «не знаю как научиться радоваться жизни» и т.п.
Уверенность в себе включает много разных критериев, которые каждый человек определяет сам. В одних жизненных ситуация мы уверенны, в других – относительно уверены в себе, а в третьих вообще не уверены в себе. Часто люди даже не замечают своей уверенности и четкости поведения, то что они делаю успешно и хорошо. Человек, бывает, сам вешает на себя ярлык «неуверен в себе» и теряет возможность видеть свои достижения.