+38(095) 45 48 688

Самая мощная мотивация

как поверить в себя

Многие из нас занимаются поиском личной мотивации. Люди посещают огромное количество тренингов по мотивации, психологии успеха, уверенности в себе. Еще больше они читают и, казалось бы, уже знают об этом всё необходимое, а жизнь и самоощущение так и не меняется и вопрос "Как поверить в себя?" остается открытым.

Как пережить утрату?

Как пережить утрату

1.  Примите свое горе утраты значимых отношений

Примите с готовностью эмоциональные последствия смерти любимого человека. Скорбь является ценой, которую вы платите за любовь. На принятие может уйти много времени, но будьте настойчивы в стараниях.

Саботаж личного успеха

психология успеха

Часто приходит понимание того, что работа и место на карьерной лестнице не радуют, и не вызывают стремления двигаться дальше. Жизнь человека превращается в ежедневный поход на нелюбимую работу. При этом вспоминаются те дни, когда всё начиналось с задором, интересом и желанием.  Что же могло произойти? Почему всё так поменялось?

Доверять себе

верь в себя

Пока вы не можете сказать «нет»,

ваше «да» не будет иметь никакого смысла

(Ошо)

План достижения цели

достижение целей

Какая же цель не любит плана? Все цели доходят к своему логическому завершению только благодаря стратегии и плану.

Я мешаю себе радоваться жизни

как научиться радоваться жизни

Очень часто у меня в кабинете встречаются подобные фразы «горе от ума», «я мешаю себе жить полноценно», «не знаю как научиться радоваться жизни» и т.п.

Пять причин неуверенности в себе

как побороть неуверенность в себе

Уверенность в себе включает много разных критериев, которые каждый человек определяет сам. В одних жизненных ситуация мы уверенны, в других – относительно уверены в себе, а в третьих вообще не уверены в себе. Часто люди даже не замечают своей уверенности и четкости поведения, то что они делаю успешно и хорошо. Человек, бывает, сам вешает на себя ярлык «неуверен в себе» и теряет возможность видеть свои достижения.